Workshop Vinyasa Yoga & Fitness
Online Via Zoom " Wir lernen gemeinsam !"
Deine Anmeldung folgt via E-Mail: info@hahn-yoga-fitness.de mit Angabe des gewünschten Workshop / Kurs und deiner Kontaktdaten, dafür nutze gerne den Kontaktbutton:
- "Zeig her Deine Füsse" - Yoga für die Füsse - 3,5 Stunden inkl. Handout - Samstag, 18.01.2025, Beginn: 13:30 Uhr / 79 € exkl. 19% MwSt.
Anmeldeschluß 12.01.2025...unsere Füße leisten täglich Meisterarbeit. Wir laufen in unserem Leben so ca. 185000 Kilometer, das sind rund 4-5 mal um die Erde. Aber wie ist das so genau mit den Fußfehlstellungen, woher kommen sie und wie stehen sie im Zusammenhang mit den anderen Teilen unseres Körpers ? Was brauchen die Füsse um uns sicher zu tragen und wie kann Yoga dabei helfen? Genau darum geht es in diesem Workshop. Inhalt: Anatomie - Füße fühlen - begreifen und entdecken, Praxisanteile "Yoga für die Füße"...
- "Der Beckenboden Workshop" - 2,5 Stunden, Sonntag 19.01.25, Beginn: 09:30 Uhr / 57 € zzgl. 19% MwSt.
Anmeldeschluß 13.01.2025...der Beckenboden ist es wert angeschaut zu werden, versprochen. Neben den körperlichen Funktionen, seiner Teamworkarbeit, greift er, wenn er nicht so funktioniert durchaus in unserem mentalen Wohlbefinden ein. Der Beckenboden liefert uns ein fantastischen Zusammenspiel nicht nur intern sondern auch innerhalb unseres gesamten Körpersystems, dieser Workshop klärt auf und liefert Ideen zum Auftrainieren und Entspannen.
- "YIN YOGA & YOGA NIDRA" - 90 Minuten Class - 30.01.2025 - 18:30 Uhr FOR FREE !!!!
Anmeldeschluß 23.01.2025.....Yin Yoga ist eine körperbezogene Yogapraxis, die auf bestimmte Regionen des Körpers wirkt und eher ruhige Übungsabläufe enthält. Yoga Nidra = Du ziehst deine Wahrnehmung nach innen im Fokus Ruhe in dein gesamtes Körpersystem zu bringen, ja es in den Schlaf zu tragen, dabei deinen Geist in eine Wachheit zu halten und in der Gedankenstille anzukommen. Yin Yoga und Yoga Nidra eine geniale Kombination. Atemtechniken und mentale Inspirationen werden dich dabei begleiten.
- Energiekonzept des Yoga "Rock your energy" - 4 Stunden inkl. Handout - Termin 2025 in Planung, 13:00-17:00 Uhr / 85,00 € exkl. 19% MwSt
... Lernen wir zu verstehen, dass das System der Energie beeinflussbar ist, sie in Verbindung steht mit der Physiologie, Anatomie und Psychologie und Wege ebnet, die zum Wohlbefinden beitragen. Inhalt: Theorie- & Praxisinhalte, Yoga Class & Pranayama & Meditation...
- YOGA SEQUENCING - 3 Stunden für Yogatrainer / Yogalehrer - 26.10.2025 / 10:00-13:00 Uhr / 59,00 € exkl. 19% MwSt
...Wir bewegen uns in diesem Workshop durch verschiedene Möglichkeiten des Stundenaufbaus, lassen kreative Sonnengrußflows entstehen und verbinden die traditionelle mit der neu modernen Sicht auf Yoga. Inhalt: Ideeninput, Austausch und Yoga Praxis.
Die Workshop Angebote eignen sich hervorragend auch für den Präsenz Unterricht in Schulen, Praxen, Sporteinrichtungen auf Honorarbasis.
Erhalten sie für Ihr Unternehmen ein Angebot, ich freue mich auf Ihre Anfrage !!!!
Kontakt: Claudia Hahn, info@hahn-yoga-fitness.de, Mobil: 0172-2950537
YOGALEHRERAUSBILDUNG / -FORTBILDUNG bei der IFAA
Auf den Seiten von http://www.ifaa.de findest Du alle aktuellen Termine, bundesweit ausgelegt mit mir und meinen Kolleginnen / Kollegen der Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland, aber auch das vielfältige Ausbildungsangebot rund um das Thema Fitness / Berufsbildung / Events
Deine Fragen beantworten wir dir gerne.
MEINE AUSBILDUNGSEINSÄTZE BEI DER IFAA
17.05.2025 – 18.05.2025 VINYASA Power Yoga Basic (Düsseldorf (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar) ) Infos & Buchung
Bestehend aus 2 Terminen:
14.06.2025 – 15.06.2025 VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (Düsseldorf (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar) )
19.07.2025 – 20.07.2025 VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (Düsseldorf (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar) )
Infos & Buchung
28.06.2025 – 29.06.2025 VINYASA Power Yoga Basic (Paderborn (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar) ) Infos & Buchung
Bestehend aus 2 Terminen:
23.08.2025 – 24.08.2025 VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (Paderborn (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar))
20.09.2025 – 21.09.2025 VINYASA Power Yoga Basic Lizenz (Paderborn (Hybridausbildung: Live vor Ort oder via Zoom buchbar))
Infos & Buchung
Bestehend aus 2 Terminen:
03.10.2025 – 05.10.2025 VINYASA Power Yoga Master Lizenz (via Zoom)
14.11.2025 – 16.11.2025 VINYASA Power Yoga Master Lizenz (via Zoom)
Infos & Buchung
